Wenn der Stress den Alltag dominiert: So bekommst du die Kontrolle zurück
Der Stress gehört zu unserem modernen Leben dazu. Aber wenn er den Alltag dominiert und man fast nur noch aus diesem Stress besteht, dann ist das ein Problem. Vor allem, wenn man studiert und nebenbei noch arbeitet, dann kann das ein echtes Problem sein. Was lässt sich hier machen? Sich mehr Zeit für sich nehmen …
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